Mejorando tu salud mental
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social, involucra la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida, también ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Cuidar nuestra salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta y la vejez.
Sesiones online
Implementamos las estrategias y técnicas de la terapia presencial en la comodidad de tu hogar y con los mejores recursos de las actuales plataformas de comunicación.
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Ps. Gavy Quispe
Psicóloga